Über Mich
Person & Konzept
Jeder Mensch ist ein Unikat.
Geboren und aufgewachsen in Berlin, mit multikulturellen Wurzeln und Vielfalt als Norm, hat meine Umgebung mir stets alternative Denkansätze gegeben und mich seit jungen Jahren immerzu neue Horizonte entdecken lassen – sowohl in persönlicher als auch sportlicher Hinsicht.
So besitze ich das Deutsche Sportabzeichen und mit der A-Lizenz die höchste Fitnesstrainerqualifikation, betreibe seit 20 Jahren Kraftsport und habe in verschiedenen Kampfsportarten, Fußball, Leichtathletik, Radsport sowie dem Langlauf bis zur Marathondistanz Erfahrung & Kompetenz gesammelt. Bei meinen unterschiedlichsten beruflichen Tätigkeiten in verschiedenen Branchen und Umgebungen musste ich mein Training immer wieder anpassen und umstrukturieren, sodass ich auch heute als Trainer genau weiß auf individuelle Lebenssituationen einzugehen.
7 Mighty Habits
Mein Interesse abseits des Sports galt dabei stets dem Aneignen von nützlichem Wissen für’s Leben, um mit Erkenntnissen aller Art Problemlösung bei mir selbst oder in meinem Umfeld zu betreiben – wobei ich gerne von gemeisterten Herausforderungen spreche. In unserer derzeitigen Alltagspraxis gibt es für jede Herausforderung einen Spezialisten, den wir bei Schwierigkeiten aufsuchen.
Dessen Wissen ist jedoch meist auf sein Teilgebiet begrenzt und er kann somit die Fragestellung nicht ganzheitlich betrachten – was erfahrungsgemäß öfter als gedacht notwendig ist. Mein jahrelanges Studium der Ernährung, Naturheilkunde, mentalen Prozesse und Trainingsphilosophien mit verschiedenen Schwerpunkten hat mir gezeigt, wie wichtig ein holistischer Ansatz ist, da alles unzertrennlich miteinander verbunden ist.
So habe ich schließlich meine umfassenden Erkenntnisse in meinem eigenen Konzept, den „7 Mighty Habits“, vereint. Ich möchte weitergeben, was ich selbst erfahren habe, um jedem Gewillten zu helfen „Resilienz für’s Leben“ zu erlangen. Wer es schafft alle Aspekte in Einklang zu bringen, wird schließlich mit der Vervollkommnung seines Daseins belohnt.
Jeder hat ein einzigartiges Selbst und Großartigkeit, die es aufzudecken und zu entfalten gilt – davon bin ich felsenfest überzeugt.
Ich freue mich auf das Training mit allen Entschlossenen, die ihr Leben in die eigene Hand nehmen und mit mir gemeinsam diesen Weg beschreiten wollen!
7 mighty Habits
Semih Özkan
Ungarnstr. 87
13349 Berlin
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